Thursday, 15 April, 2021
No Result
View All Result
Kelantan Updates
  • Nasional
  • Politik
  • Analisis
  • Agama
  • Jenayah
  • Foto
  • Sukan
  • Budaya & Seni
  • Video
  • Lokal
  • Rencana
  • Bisnes
Kelantan Updates
  • Nasional
  • Analisis
  • Agama
  • Politik
  • Jenayah
  • Sukan
  • Bisnes
  • Lokal
    • Kota Bharu
    • Bachok
    • Gua Musang
    • Kuala Krai
    • Machang
    • Pasir Puteh
    • Tanah Merah
    • Jeli
    • Pasir Mas
    • Tumpat
  • Rencana
  • Foto
    • Video
  • Budaya & Seni
No Result
View All Result
Kelantan Updates
No Result
View All Result
Utama Rencana
4 amalan sebelum bulan puasa tiba

4 amalan sebelum bulan puasa tiba

keadmin by keadmin
5 April 2021
in Rencana
0 0
0
33
VIEWS
Share di FacebookShare di Whatsapp

1. Kurangkan hidangan makanan

Mulakan makan dengan hidangan kecil. Kurangkan juga makan makan makanan yang masin dan manis, banyakkan minum air kosong untuk biasakan diri.

2. Jangan asyik nak mengunyah je

Selalu masa tengah kerja depan computer kerja duk asyik mengunyah keropok lah, gula-gula lah apa semua. Mulai hari ini, apa kata anda hentikan takut nanti tabiat tu buatkan korang rasa lapar je nanti masa bekerja pada bulan puasa nanti.

3. Makan lebih awal

Ambil sarapan pagi lebih awal dari biasa. Tak ada badan tu terkejut tiba-tiba bila nak makan sahur masa puasa nanti.

4. Betulkan jadual tidur

Siapa yang selalunya suka sangay tidur pukul 12 malam tu atau lewat malam, mulakanlah tidur lebih awal. Takut nanti tak pasal-pasal terlajak nak bangun sahur. Menangis tak berlagu nanti, mulalah ‘niat’ tak nak puasa

Previous Post

Kluster Danan Pasir Puteh dikesan, guru antara dijangkiti

Next Post

Nasi percuma untuk orang Kelantan

Related Posts

Raja Syamri  pernah diketawa dan dimalukan
Lokal

Raja Syamri pernah diketawa dan dimalukan

30 October 2020
Kemunchup kampung aktif, kaya seni budaya
Budaya & Seni

Kemunchup kampung aktif, kaya seni budaya

1 October 2020
Lokal

Sedapnya Jagung Madu

21 September 2020
Next Post
Nasi percuma untuk orang Kelantan

Nasi percuma untuk orang Kelantan

Iftar: ‘Roof top’ jadi tarikan H Elite Design Hotel

Iftar: 'Roof top' jadi tarikan H Elite Design Hotel

Aksi “local derby” tanpa penonton

Aksi "local derby" tanpa penonton

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Awe Donde

Popular

  • Kelantan FC kecewakan Kuching City FC

    Kelantan FC kecewakan Kuching City FC

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kelantan FC, Kelantan United FC beraksi di luar Kota Bharu

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • MKN tentukan keperluan PKP di Kelantan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Akhirnya Mia Sara pergi jua”..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kami dahaga kemenangan lagi – Ragini

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Bapa hidap masalah saraf kronik buntu tak mampu bekerja

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Facebook Twitter Youtube Instagram

Portal yang menyediakan bahan-bahan informatif khususnya dari Kelantan yang bersifat telus, segar, dinamik dan cakna rakyat. #jiwasetkita

Hubungi Kami: 017-3714523
Email: editor@kelantanupdates.com

Berita Lain

  • Agama
  • Awe Donde
  • Bachok
  • Bisnes
  • Budaya & Seni
  • Foto
  • Global
  • Gua Musang
  • Jeli
  • Jenayah
  • Kota Bharu
  • Kuala Krai
  • Lokal
  • Machang
  • Nasional
  • Pasir Mas
  • Pasir Puteh
  • Politik
  • Rencana
  • Sukan
  • Tanah Merah
  • Tumpat
  • Utama

Selanjutnya

PKP Kelantan: Tiada pembelian panik, tapi pengunjung pasaraya lebih ramai berbanding biasa

PKP Kelantan: Tiada pembelian panik, tapi pengunjung pasaraya lebih ramai berbanding biasa

15 April 2021

© 2020 • Kelantan Updates • #JIWASETKITA

No Result
View All Result
  • Nasional
  • Analisis
  • Agama
  • Politik
  • Jenayah
  • Sukan
  • Bisnes
  • Lokal
    • Kota Bharu
    • Bachok
    • Gua Musang
    • Kuala Krai
    • Machang
    • Pasir Puteh
    • Tanah Merah
    • Jeli
    • Pasir Mas
    • Tumpat
  • Rencana
  • Foto
    • Video

© 2020 • Kelantan Updates • #JIWASETKITA

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist